A jövő leghatékonyabb edzésmódszere

A FABéLOS (teljes test vibrációs) tréningpad segítségével 10 perc alatt 40-50 percnyi kemény edzőtermi munka végezhető el különösebb megerőltetés nélkül! Hogyan működik? A Flabelos billegő-mozgó padján állva sorozatos egyensúlyvesztés következik be, mely beindítja a központi idegrendszert, az agy pedig utasítást ad az egyensúly fenntartásában részt vevő összes izomnak a korrigálásra, azaz az izomzat automatikusan „ellen […]